肩周炎患者的最大的特点就是怕冷，肩膀处特别脆弱，其中受凉是引起肩周炎出现的一个重要因素，因此，在肩周炎的预防上，以及保健上，保暖都是一个重点方面，这其中涉及到一个季节，那就是冬季。下面为大家介绍的就是肩周炎患者要注意的事项，一起来看看吧。

 

　　肩周炎患者要注意的事项：

 

　　1、要注意防寒：冬天天气寒冷，肩关节周围容易发炎，中老年应注意防寒保暖，在寒冷的阴雨天尤其要注意肩部的保暖。

 

　　2、运动要适量：冬季来临，中老年要注意适当的劳动和运动，不可过量，以防肩关节扭伤。如果扭伤了，应及时治疗，服药、理疗、按摩，不使淤血阻塞经脉，以防本病发生。

 

　　3、进行局部推拿：局部推拿是通过在肩部施行一些简便易行的推拿手法，达到改善病部血运、促进炎症吸收、解除肌肉痉挛、松解关节粘连、恢复关节功能等效果的调养疗法。主要包括揉捏肩周、掐拨病部等手法。

 

　　以上就是肩周炎患者要注意的事项，希望对大家有所帮助。如果你还有其他疑问，不妨在线与我们客服取得联系。